乳腺增生怎么治疗？有哪些最好的调理措施？

乳腺增生是一种非常常见的乳腺疾病。如果疾病得不到及时治疗，会导致更严重的乳腺疾病，影响女性健康。所以，乳腺增生的问题出现后，一定要对症治疗。那么，如何治疗乳腺增生最好呢？乳腺增生有哪些调理措施？

　　乳腺增生怎么治疗最好

1.药物治疗:乳腺增生无肿瘤或炎症，与内分泌失调有关。患者可以口服药物治疗，医生会根据患者的具体情况给予更合理的治疗，这样效果会更好。另外，注意不要太累，饮食规律，保持好心情，平和的心情会缓解一些症状。

2.外疏通:乳腺外疏通有利于药物通过皮肤的毛孔直接进入乳腺组织，有利于功能的分泌和循环；促进病灶内毒素更好的排出，加速病灶恢复。

3.饮食调理:乳腺增生患者需要注意饮食调理，多吃富含维生素和蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激的食物。这样可以更好的促进疾病的恢复。

4.锻炼调理:女性通过瑜伽促进乳房健康。有些瑜伽体式可以拉伸和刺激乳房周围的淋巴系统，促进乳房的血液微循环，疏通乳房周围的经络，并对乳房进行轻柔的按摩和拉伸，以调节和修复乳腺疾病的增生，使乳房更加健康。

5.坚持乳房按摩:有效的按摩是调理病情的有效方法。晚上睡觉前，患者可以适当用热水浸泡毛巾，然后用热毛巾敷在乳房上，每次3-5分钟。热敷后稍微按摩一下，然后互相搓手，手掌变热后在乳房周围按摩，可以淡化增生，起到辅助治疗作用。

　　乳腺增生有哪些调理措施

1.注意情绪调节。情绪异常会加重乳腺增生的症状，不利于乳房健康的恢复。因此，要减少心理犹豫、烦躁、焦虑的发生，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

2.不宜滥用含雌激素的保健品，不宜长期使用美容化妆品。这些都会导致乳腺增生的出现，容易加重患者的病情，需要特别注意。

3.心理咨询很重要，疾病会造成严重的心理伤害。由于对疾病缺乏正确的认识和了解，更多的不良心理因素会导致患者过度紧张，容易导致神经衰弱症状，加重患者病情。患者一定要放松自己，配合心理治疗。

乳腺增生很常见，危害也很大。在平时，女性要防范乳腺变化，仔细了解乳腺增生的知识。一旦发病，需要及时去医院检查，并在医生的指导下积极治疗。发病期间，患者应多注意休息，不宜过度劳累。