1.睡前吃糖。
晚上睡觉时很少喝水,人体大部分器官休息,唾液分泌减少。睡前吃糖,糖在细菌的代谢过程中不断产生乳酸,腐蚀牙齿形成蛀牙,从而引起龋齿。
2.舔舔牙齿,吐吐舌头
常发生在儿童换牙期。孩子经常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成了伸出或伸舌头的坏习惯。如果一直用舌尖舔上下门牙,会造成上下牙齿之间的局部开合,牙齿之间会出现缝隙。同时上下颌都会前移,造成双颌前突畸形,开合不正。如果经常舔门牙,下颌可向前移位,形成下颌前突的反牙合。
3.不良的睡眠习惯
有些宝宝习惯休息手肘、手掌、拳头等。睡觉时放在一边的脸下面,或者喜欢用手托住一边的腮。这些习惯对孩子颌面部的正常发育和面部的对称性都有影响。
4.咬东西
很多孩子喜欢咬手指甲或衣服角、袖口、被子、乳头等。在咬合这些物体时,它们通常固定在牙齿的某个部位,因此很容易造成上下牙齿之间的局部缝隙。时间长了,容易形成牙齿的小开合畸形。
5.刷牙太用力。
过度刷牙会导致牙齿表面牙釉质和牙本质之间的薄弱部分过度磨损,形成楔形缺损,引起牙齿过敏,继发龋齿,甚至牙髓暴露或牙龈损伤萎缩。
6.用嘴呼吸
正常的呼吸应该是通过鼻子进行的,但是如果孩子患有鼻炎或者腺样体肥大,鼻腔通道不通畅,就会形成口腔呼吸的习惯。长期的口腔呼吸,孩子的舌头和下颌后退,会导致上颌前凸,上牙弓变窄,牙齿不齐。外貌表现为嘴唇张开,牙齿外露,上唇短而厚,上牙突出。
7.乱剔牙。
牙齿会慢慢变宽,食物很容易嵌在牙齿里。另外,如果剔牙用的牙签不卫生,剔牙时牙龈黏膜破裂,细菌进入,可能形成感染。
8.侧身咀嚼。
在孩子乳牙发育后期,由于乳牙脱落,影响一颗牙齿的正常咀嚼功能,容易出现单侧咀嚼习惯。
侧向咀嚼会导致牙弓向咀嚼侧旋转,废用侧发育不良,下颌向咀嚼侧偏转,脸型左右不对称。而且由于不咀嚼的那一面往往没有食物摩擦和侵蚀,无法自行清洁,更容易堆积牙垢,容易发生龋齿、牙龈肿痛等牙周疾病。