体外受精移植后的注意事项

随着试管婴儿技术的诞生，现已经成为因自身原因不孕不育患者的主要手段。许多在做试管婴儿的患者，在经历过促排卵，取卵，胚胎培养后终于迎来了婴儿移植，紧张激动地心情让她们对移植后的饮食起居都格外小心，下我们带大家了解一下试管婴儿移植后需要注意的事项。

随着试管婴儿技术的诞生，由于自身原因，它已成为不孕患者的主要方法。很多做试管婴儿的患者都经历了促排卵、取卵、胚胎培养，最后迎来了婴儿移植。他们既紧张又兴奋，对移植后的饮食和日常生活格外小心。现在就带大家了解一下试管婴儿移植后需要注意的事项。

体外受精移植后的注意事项

1.卧床休息

移植后48小时注意卧床休息，尽量平卧。不要在床上大力翻身或起床。起身时，在起身前用手侧向支撑身体。48小时后可以靠在床上(角度小于45度)，少看电视，少上网。3天5天后可以做少量室内活动，5天后可以做少量室外活动。尤其是上班不能累。怀孕前最好不要上班。胚胎在3-5天着床，6-8天生根，一定要注意前8天，尤其是第2-6天是关键期。

2.洗澡是不可取的。

试管婴儿移植后48小时内不要洗澡，更不要洗澡，桑拿温泉，按摩浴。洗澡和洗头可以隔天进行，或者以后间隔更长时间。注意水温不能太冷也不能太热，淋浴时要非常注意安全。

3.避免剧烈运动。

移植后应避免剧烈运动，努力伸展，称倪健，举高手，蹲下，提重物，快走，慢跑，骑自行车，慢走。移植后3天不要上下楼梯。

4.注意饮食

移植后注意饮食清淡，多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。不推荐的东西:酒、烟、咖啡、茶、香油、木瓜、螃蟹、甲鱼、桂圆、薏米、山楂、韭菜等。这些对胚胎不好。不能化妆；活血化瘀的食物不能吃；有祛湿解毒功能的食物不能吃。

5.保持大便通畅。

移植后要保持大便通畅，避免便秘，或强行解便，以免增加腹压，不利于胎儿着床发育。如果有便秘，不要在硬件解码中排便，等自己感觉舒服了再排便。多吃蔬菜、粗纤维食物，促进肠胃蠕动，可以保持大便通畅。便秘严重时，可在医生指导下使用开塞露。

6.避免性生活。

不要发生性行为，避免与丈夫发生亲密行为，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为，以免引起流产或出血。另外，尽量不要参加社交活动，避免进入人群集中、空气体污染严重的环境。不要累，保持作息规律，不要熬夜，睡眠充足。

7.保持稳定的心态。

试管婴儿移植后，孕妇要保持愉快的心情，保持稳定的心态，不要过多考虑结果，患得患失。现代医学证明，情绪对怀孕的影响很大。人在焦虑紧张的时候，肾上腺会分泌一种激素，这种激素不利于胎儿。

8.避免自己吃药。

受精卵移植后，未经医生允许，不得自行服用任何药物。一定要遵医嘱用药，有问题及时联系当地主治医生。也不要随意服用补品。

9、定期检查

1、试管婴儿移植后14天，验尿或验血妊娠。

2.试管婴儿移植后35天进行阴道b超检查是否为宫内妊娠及孕囊数量。用于判断是否有宫外孕或多胞胎。

3.怀孕4个月要检查宫颈情况，防止宫颈松弛导致流产，必要时进行宫颈环扎术。要加强产前检查，预防各种并发症。

10.警惕异常情况。

如果出现异常腹痛、腹胀、阴道出血，应立即联系医疗机构，以便立即进行流产。平时注意卫生，预防感冒、肠胃炎、阴道炎，避免接触流感等感染人群，避免接触动物排泄物。

总结:以上是试管婴儿移植后的注意事项。移植后一定要注意休息，减少运动量，记得避免性生活！